Skambanti skaidri krištolinė Taurė F tonas 432 Hz „MEILĖ IR SVEIKATA” ( su krepšiu)

Rankoje laikomi krištoliniai dainuojantys dubenys, pastaraisiais metais tapo vis populiaresni kaip būdas skatinti dėmesingumą, meditaciją ir atsipalaidavimą. Tai dainuojantis dubuo tipas, kurį galima lengvai laikyti rankoje. Šie dubenys dažnai naudojami ceremonijoje arba asmeniniam naudojimui ir yra pagaminti iš skaidraus kvarco, stiklo ar porceliano. Jie gali būti žaidžiami rankomis arba lazdele, skleidžia įvairius tonus ir garsus. Kai kurie žmonės mano, kad dainuojančio dubenėlio naudojimas gali padėti pagerinti koncentraciją, kūrybiškumą ir sumažinti stresą.
Dubenėlio vibracijos gali būti jaučiamos visame kūne, sukuriant ramybės ir atsipalaidavimo jausmą.

Dydis: 13 cm

Terapinėmis sąlygomis šie dubenys padeda atkurti pusiausvyrą ir harmonizuoti, tačiau rekomenduojama nepertraukiamai dubenėlio skambėti ilgiau nei 15-20 minučių, kad būtų išvengta energijos pertekliaus. Visada išlaikykite teigiamus ketinimus skambindami dubenį, nes proceso metu tai tampa jūsų pratęsimu.

Konkrečias čakras galima nukreipti naudojant atitinkamai sureguliuotus dubenėlius: Pirmas (C) – įžeminimas; antras (D) – kūrybiškumas ir seksualumas; trečia (E) – savigarba ir gerovė; ketvirta (F) – meilė ir sveikata; penktas (G) – bendravimas ir kūrybiškumas; šeštas (A) – intuicija, psichinė raida; septintas (B) – dvasinis ryšys.

Istorija: iš kur jie kilę?

Manoma, kad krištoliniai dainuojantys dubenys su rankena kilę iš Tibeto Himalajų regiono. Manoma, kad dubenys yra maždaug 2500 metų senumo ir buvo naudojami religinėse ceremonijose. Dubenys iš pradžių buvo pagaminti iš gryno kvarco kristalo ir buvo naudojami garsui sustiprinti. Šiandien krištolo dainavimo dubenys su rankena yra gaminami iš įvairių medžiagų, įskaitant stiklą, metalą ir krištolą.

Yra keletas technikų, kurias galite naudoti grodami rankiniu krištoliniu dainuojančiu dubeniu:

1. Dubenėlio smūgis: švelniai bakstelėkite dubens kraštą plaktuku arba lazdele, kad gautumėte aiškų ir tvarų toną. Eksperimentuokite su skirtingais ryškiais taškais, kad surastumėte mielą vietą, kuri sukuria norimą garsą.
2. Naudodami plaktuką ar lazdelę: laikykite dubenį vienoje rankoje, o kita ranka plaktuku ar lazdele sukamaisiais judesiais patrinkite kraštą. Ši technika sukuria nenutrūkstamą ir rezonansinį garsą.
3. Sukamieji trynimo judesiai: padėkite dubenį ant minkšto paviršiaus ir plaktuku arba lazdele sukurkite sukamąjį trynimo judesį aplink kraštą. Ši technika sukuria nuolatinį garsą ir gali būti ypač veiksminga meditacijos ar garso terapijos seansuose