• Garinkite melisų eterinį aliejų, kad sukurtumėte atpalaiduojančią aplinką.
• Melisos aliejumi įtrinkite kaktą, pečius ar krūtinę.
• Įlašinkite lašelį ar du melisų eterinio aliejaus, kad pagardintumėte arbatą ar naminius ledus.

Naudojimo instrukcijos

Aromatinis naudojimas: Įlašinkite tris ar keturis lašus melisų aliejaus į pasirinktą difuzorių.

Vidinis vartojimas: Praskieskite vieną lašą melisų eterinio aliejaus keturiomis skysčio uncijomis (apie 110 ml).

Naudojimas išoriškai: Užlašinkite vieną ar du lašus melisų eterinio aliejaus ant norimos vietos. Praskieskite baziniu aliejumi, kad sumažintumėte odos jautrumą.

Melisų aliejaus produkto aprašymas

Saldžiai citrinų aromato melisos augalas, dar žinomas kaip Melissa officinalis arba melisa, yra žolinė melisų eterinio aliejaus kilmė. Šis retas aliejus išgaunamas iš melisos augalo lapų ir yra daugelio vertinamas dėl daugybės panaudojimo būdų ir naudos. Melisų eterinis aliejus pasižymi stipriomis raminamosiomis savybėmis. Naudojamas aromaterapijoje arba išoriškai, jis gali padėti atsipalaidavimo jausmui ir gali padėti nuraminti įtampą bei nervus. Melisų aliejus taip pat vertinamas dėl savo gaivaus, saldaus ir citrusinių vaisių aromato. Virtuvėje melisų aliejus gali būti naudojamas įvairiems maisto produktams ir gėrimams, pavyzdžiui, arbatoms, ledams ir kai kuriems žuvies patiekalams, pagardinti. Melisų aliejaus vartojimas viduje gali padėti palaikyti sveiką imuninę sistemą.*

Melisos aliejaus panaudojimas ir nauda

Eterinių aliejų apžvalga

---

Melisų aliejaus produkto aprašymas

Saldžiai citrinų aromato melisos augalas, dar žinomas kaip Melissa officinalis arba melisa, yra žolinė melisų eterinio aliejaus kilmė. Šis retas aliejus išgaunamas iš melisos augalo lapų ir yra daugelio vertinamas dėl daugybės panaudojimo būdų ir naudos. Melisų eterinis aliejus pasižymi stipriomis raminamosiomis savybėmis. Naudojamas aromaterapijoje arba išoriškai, jis gali padėti atsipalaidavimo jausmui ir gali padėti nuraminti įtampą bei nervus. Melisų aliejus taip pat vertinamas dėl savo gaivaus, saldaus ir citrusinių vaisių aromato. Virtuvėje melisų aliejus gali būti naudojamas įvairiems maisto produktams ir gėrimams, pavyzdžiui, arbatoms, ledams ir kai kuriems patiekalams, pagardinti. Melisų aliejaus vartojimas viduje gali padėti palaikyti sveiką imuninę sistemą.*

Melisos aliejaus panaudojimas ir nauda

1. Vienas ryškiausių melisų aliejaus privalumų sveikatai yra tas, kad jis gali padėti palaikyti sveiką imuninę sistemą.* Norėdami gauti šią galingą organizmo pagalbą, atskieskite vieną lašą melisų eterinio aliejaus 117 ml skysčio ir išgerkite.* Melisų eterinį aliejų taip pat galite vartoti į vidų, įlašindami melisų aliejaus į vegetarišką kapsulę ir vartodami ją kaip maisto papildą.
2. Du pagrindiniai melisų eterinio aliejaus cheminiai komponentai yra geranialis ir neralis. Šios dvi cheminės medžiagos pasižymi raminamosiomis savybėmis, todėl šis eterinis aliejus puikiai tinka atsipalaidavimui. Optimaliam atsipalaidavimui tepkite melisų aliejų ant odos arba įlašinkite kelis lašus melisų aliejaus į difuzorių.
3. Neleiskite nervams sugadinti svarbios akimirkos. Prieš jaudinančią kalbą, pristatymą ar pasirodymą, užlašinkite vieną ar du lašus melisų eterinio aliejaus ant delnų, uždenkite rankomis nosį ir įkvėpkite. Melisų aliejus puikiai ramina įtampą ir nervus bei bus veiksminga pagalba nerimą keliančiomis aplinkybėmis.
4. Suteikite savo odai gaivumo, patepdami ją melisų eteriniu aliejumi. Įlašinkite melisų aliejaus į drėkinamąjį kremą arba į purškiamą buteliuką su vandeniu ir apipurkškite veidą. Šis paprastas eterinio aliejaus įmaišymas suteiks jūsų odai atjaunėjimo pojūtį ir padės atgaivinti protą.
5. Po ilgos dienos leiskite savo protui ir kūnui atsipalaiduoti su trupučiu melisų eterinio aliejaus. Norėdami palengvinti skausmą, įtrinkite melisų aliejumi kaktą, pečius ar krūtinę. Melisų eterinio aliejaus naudojimas padės sumažinti stresą ir pagerins emocinę savijautą.
6. Vienas svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palaikytumėte savo kūno sveikatą, yra pilnavertis nakties miegas. Be mitybos, miegas yra kuras, suteikiantis jūsų kūnui jėgų dirbti ir ilsėtis. Norėdami sukurti atpalaiduojančią aplinką, kuri skatintų ramų nakties miegą, prieš eidami miegoti, difuzoriuje garinkite melisų aliejų.
7. Kad sustiprintumėte savo imuninę sistemą, užlašinkite vieną ar du lašus melisų eterinio aliejaus po liežuviu arba ant gomurio ir nurykite.* Įlašinkite reikiamą kiekį melisų eterinio aliejaus tiesiai į burną – tai paprastas ir greitas būdas gauti melisų aliejaus teikiamą naudą iš vidaus.*

Augalo aprašymas

Melisa, Melissa officinalis , yra daugiametis žolinis augalas, paprastai žinomas kaip melisa. Šis augalas užauga nuo pusantro iki dviejų pėdų aukščio. Augalo vidutinio žalumo lapai yra raukšlėti ir ovalo formos. Augalo lapai yra valgomi. Vasarą lapų pažastyse pasirodo maži, balti žiedai. ¹ doTERRA Melisos eterinis aliejus išgaunamas iš augalo lapo.

Melisos aliejaus chemija

Pagrindiniai cheminiai komponentai: geranialas, germakrenas, neralas, β-kariofilenas

Du pagrindiniai melisų eterinio aliejaus cheminiai komponentai yra geranialis ir neralis. Šie du cheminiai komponentai turi monoterpenų pagrindą ir yra aldehidų funkcinės grupės dalis. Ir geranialis, ir neralis pasižymi raminamosiomis savybėmis, kurios stipriai prisideda prie melisų eterinio aliejaus raminamųjų gebėjimų. Norėdami sužinoti daugiau apie melisų eterinio aliejaus ar kitų eterinių aliejų cheminius komponentus, apsilankykite „ doTERRA“ mokslo tinklaraštyje .

Aliejai, kurie gerai dera su melisų aliejumi

Melisų eterinis aliejus gerai dera su citrusinių vaisių aliejais, taip pat su „doTERRA On Guard® ^“ , pelargonijų , levandų , rožių, bazilikų ir smilkalų eteriniais aliejais garinimui.

Įspėjimai

Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį arba esate gydoma, pasitarkite su gydytoju. Venkite patekimo į akis